YOGA de Lune

YOGA DE LUNE
NOUVELLE LUNE
Détendez-vous, respirez, méditez

3 heures – 40 Euros

RESERVATION ICI

Un atelier qui aborde la pratique des asanas de façon passive.
Une relaxation profonde des articulations et des muscles, améliorant la flexibilité.
Un travail sur le calme et le silence.
Pratiques guidées de Pranayama et de méditation guidée de YOGA NIDRA.

Prochains cours de NOUVELLE LUNE

Samedi 17 Octobre de 15h à 18h
Dimanche 15 Novembre de 15h à 18h
Dimanche 13 Décembre de 15h à 18h

INSCRIPTION / RÉSERVATION


YOGA DE LUNE
PLEINE LUNE
Toucher, sentir, étirer, respirer

3 heures – 40 Euros

RESERVATION ICI

Un atelier basé sur le travail en groupe et en partenaire.
Les chakras et les différentes manières d’activer, de comprendre et de nettoyer ces centres énergétiques.
Un travail intime est possible mais ne fait pas nécessairement partie de la session.
Cet atelier sera également intuitif et co-créée en lien avec les énergies du groupe et les influences astrologiques.
Une forme ou une autre de pratique de méditation sera intégrée à la session.

Prochains cours de PLEINE LUNE

Samedi 31 Octobre de 15h à 18h
Dimanche 29 Novembre de 15h à 18h

INSCRIPTION / RÉSERVATION

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