Retraites au masculin

Stage de yoga pour homme, saison 2019-2020

Soleil et chaleur de l'hiver, Yoga au bord de l'océan

Stage de yoga pour homme

La retraite d’hiver est une occasion unique de pratiquer le yoga au quotidien dans un cadre magique, de découvrir un culture et peut être de progresser dans une pratique plus spirituelle.

Un séjour de bien être et de détente, un moment de ressourcement profond et durable pendant la saison hivernale.

La formule est simple, l’ambiance est conviviale, le cadre est idyllique, le dépaysement est garanti.

La pratique de Yoga n’est pas trop intensive, elle est néanmoins quotidienne et agrémentée d’ateliers et de séances de méditation.

Le stage de yoga pour hommes permet de se perfectionner et de progresser dans sa pratique en compagnie d'autres hommes, partageant ainsi nos expériences et nos façons d'aborder le travail physique dans un corps et un mental masculin.

La pratique du yoga au quotidien, permet de mieux comprendre cette discipline dans son intégralité, sa dimension physique, mais également la dimension énergétique et spirituelle.

Les moments libre sont quotidiens et bienvenus. Ce sont des moments pour se reposer, se faire masser, pour profiter de la plage et de l’océan.

La plage de Varkala est un site protégé et unique en Inde. La falaise aux couleurs ocres, les sources d’eau naturelles, la végetation et la faune en font un véritable bijou.

Les retraites d’hiver en Inde sont exclusivement masculine, la pratique n’est pas naturiste.

Les dates  pour la saison 2019 / 2020 sont les suivantes :

Décembre 2019, du 8 au 18*

Février 2020, du 16 au 26*

*Les cours commencent le lundi matin et se terminent le mercredi matin. Le check in à l’hotel se fait le dimanche en début d’après midi, le check out se fait le mercredi en fin de matinée.

Si vous souhaitez arriver quelques jours plus tôt pour vous habituer aux changements (climat/horaire) et rester vous poser en fin de stage cela est possible, il suffit de l'indiquer.

  • Cours de yoga quotidien le matin
  • Ateliers et pratiques méditatives
    la pratique n’est pas naturiste, par respect des coutumes locales

L'hebergement proposé est disponible en deux catégories, une catégorie d'hôtelerie de standing occidental et une catégorie de chambres simples dans une guesthouse.

Vous pouvez consulter les sites de ces établissements ici :

  • Hébergement de catégorie Hôtelière  - SITE WEB
    • Tarif pour la meilleure chambre - 5200 INR soit au taux du jour 67 Euros
      Paiement par carte disponible
      100 euros d'arrhes à ajouter au règlement des frais pédagogiques
  • Hébergement de catégorie Guesthouse - Page trip advisor
    • Tarif des chambres de 12 à 20 euros en fonction de la chambre (1000/1200/1300/1800 INR) Paiement cash uniquement
      Aucune prestation hôtelière de draps ou de restauration
      Le nombre de chambre et limité
      le tarif ne peut être fixé qu'en fonction de la disponibilité des chambres
      50 euros d'arrhes à ajouter au règlement des frais pédagogiques

COUT PEDAGOGIQUE, réservation et règlement
Le coût pédagogique pour la retraite est de 350 euros* à régler à la réservation par virement.

*Les cours de yoga, adteliers et séances de méditation sont inclus. 

!!!! L'hébergement, les repas, les massages, excursions, taxis et transfers ne sont pas inclus dans le coût pédagogique. !!!

HEBERGEMENT, réservation et règlement

Je m'occupe de la réservation et du versement des arrhes directement sur place avec le propriètaire.
Pour les deux propriétés le règlement se fait sur place, pour la propriété hôtelière le paiement par carte est possible, pour la guesthouse seul le paiement par cash est possible.

REPAS

Les repas sont à la charge de chaque participant. Il y a un large choix de restaurants. Le prix est très raisonnable dans les restaurants touristiques, et très très bon marché si l’on choisit les restaurants locaux. 

MASSAGES et soins

Des massages par des thérapeutes locaux peuvent être organisés.
Il faut compter 12/15 euros pour un massage d’une heure.

EXCURSIONS

Des excursions locales peuvent être organisées
Le stage de février se déroule pendant la saison des festivals, il y aura beaucoup de possibilité d'assister à des rituels dans les villages environants

TRANSFERTS AÉROPORT

L’aéroport de Trivandrum se situe à 40km au sud de Varkala, le trajet en taxi prend 75 à 90 minutes, le tarif est de l’ordre de 25 euros. Je m’occupe d’organiser les choses.
Si vous souhaitez ajouter un séjour de découverte touristique de la région, je vous conseille d'avoir une petite idée du parcours que vous souhaitez faire et d'entrevoir la possibilité d'arrivé à Trivandrum et de repartir d'un aéroport international plus proche de votre fin de parcours pour éviter de devoir revenir à Trivandrum. Je peux vous assister avec cela.

ARGENT

Il faut éviter de changer de l’argent à l’aéroport ou avant de partir. Les bureaux de change locaux proposent de bien meilleurs taux. Il est possible de payer pour certaines choses avec la carte de crédit, mais une commission sera ajoutée par le commerçant pour les cartes étrangères.

À l’arrivée, il n’y a pas besoin d’avoir du cash, car le taxi pourra vous emmener a un distributeur ou je vous avancerais le cout du taxi et un peu de cash en attendant que vous ayez changé vos devises.

ASSURANCE VOYAGE ET ANNULATION

L'assurance de voyage et d'annulation doit être prise individuellement

VISA TOURISTIQUE POUR L'INDE

Un visa est requis pour visiter l'Inde, un processus en ligne simplifié est disponible. Je vous assisterais avec cette procédure.

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