Ateliers

Ateliers de perfectionnement et de découverte

Durée – 3 heures
Coût par atelier – 40 Euros
Places limitées, réservé a des pratiquants de yoga débutants et confirmés

Mes ateliers de yoga permettent de pratiquer et d’apprendre des techniques précises pour renforcer une dimension particulière de la pratique du Yoga.
Il s’agit de session thématiques de 3 heures pendant lesquelles nous explorerons en groupe. Il y a aura des interactions et du travail en groupe, ainsi qu’en couple de pratiquants.
Mes ateliers de yoga sont destinés a des pratiquants de yoga débutants ou expérimentés. Par contre, il ne sont pas conseillés a des personnes n’ayant jamais pratiqué le yoga.
Chaque atelier coûte 40 Euros, la réservation est obligatoire, les places sont limitées, merci de réserver rapidement.
Les ateliers proposés sont les suivants :

  • Mercredi 1er Mai de 16h à 19h
    • Etirements et travail en duo
  • Dimanche 5 Mai de 16h à 19h – Nouvelle Lune
    • Yin Yoga, Prana et méditation
  • Mercredi 8 Mai de 16h à 19h
    • Massage Thaï, initiation aux méridiens du corps
  • Lundi 3 Juin de 16h à 19h – Nouvelle Lune
    • Yin Yoga, Prana et méditation

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